Nép-Fehér Adrienn vagyok, az Életmód Fitnesz alapítója, emelett feleség, nő és két gyermek édesanyja. A munkám már 6 éve a hivatásom, amelyet teljes erőbedobással végzek. Az én célom, hogy segítsem mindazokat a nőket, akik most készülnek a babavárásra, akik kismamák és akik a szülés utáni időszakban vannak már.Azzal teremtek értéket, hogy a nők, de akár a férfiak is, akik rendszeresen járnak hozzám tornázni – azon túlmenően, hogy elkezdenek alakulni, erősödni, megszeretik újra a mozgást -, ezáltal visszanyerik az önbizalmukat is. Nagy öröm nekem, hogy még ebben az évben kereshettek, mint TripleX gerinc- és sportrehabilitációs tréner. 
Több, mint két éve már, hogy a kötőszövetes terápia is a hivatásom része lett. A felnőtt és baba FDM terápián túl, a viscerális kezelésekkel, és hegkezeléssel (pl. császárheg) is tudom támogatni a hozzám fordulókat.Az Életmód Fitnesz aktív szolgáltatásai:
KismamatornaLoveYourBelly – szülés utáni szétnyílt hasizom regeneráló tornaHegkezelésKineziológiai tapasz felhelyezésBaba FDM – manuális fájdalomterápiaViscerális kezelésekA Születésünnep nekem azért is fontos program, mert 5 éve ekkor született az első lányom, én pedig ekkor lettem anya. 
Hol találkozhatsz velem a Születésünnepen?Május 15. Szerda, 9.00 – Kismamatorna
Majus 15. Szerda, 10.00 – LoveYourBelly baba-mama torna
Elérhetőségeim:
Életmód Fitneszwww.eletmodfitnesz.hu+36307356372Az Életmód Fitnesz aktív szolgáltatásai:
Kismamatorna
LoveYourBelly – szülés utáni szétnyílt hasizom erősítő torna
Hegkezelés
Kineziológiai tapasz
Baba FDM – manuális fájdalomterápia